logo_rojo_200x200.pnPlan Futbol Base

Tarea

Principio

volver-b.png

91
Sj011-Pase a la derecha - F8.
Sj011-Pase a la derecha - F8.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
E-Acciones Ataque/Defensa
Obj. Técnico 1:
04-Ataque organizado
Obj. Técnico 2:
L-Pase
Obj. Táctico:
11-Encadenamiento Ataq/Def.
Obj. Físico:
R-Velocidad de reaccion

Detalle

Superficie:
Todo el campo
Jugadores:
16
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
8
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
13
Repeticiones:
1
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 15 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: MOVIMIENTOS DEL SISTEMA DE JUEGO PARA F8: MOV. 1.- Jugador 6, se dirige hacia el jugador 4 para recibir y devolver el balón. MOV. 2.- Jugador 7, se dirige hacia la banda derecha. MOV. 3 - Jugador 7,realiza un cambio de dirección dirigiéndose en diagonal hacia la portería, el jugador 4 el envía el balón, el jugador 7 recibe el balón en carrera, ( tiene 2 opciones que puede realizar), jugador 5, entra en profundidad hacia la portería (Primera lí­nea de ataque). MOV. 4 - Jugador 6, se vuelve y corre hacia la frontal del área (línea de fuera de juego) en segunda lí­nea, jugador 4 se mueve hacia el centro del campo contrario en tercera línea. MOV. 5 - Los jugadores 2 y 3 se mueven hacia el centro del campo abriéndose un poco hacia los laterales en cuarta lí­nea
Variantes: * LAS DOS OPCIONES DEL JUGADOR 7: 1.- Corre directo, con el balón controlado, hacia la portería y tira a gol. 2.- Pasa a jugador 5 que está entrando en profundidad desde el centro del campo hacia la portería, el jugador 5 recibe el balón y tira a gol. * Repetir la misma jugada por la izquierda. * Entrenar una variante por día. Dos días por la derecha y dos días por la izquierda, total 4 días.
Reglas: * Desmarques, pases y posiciones
Detalles: Evitar perdidas de balón. De los dos grupos uno juega como atacante y el otro como defensor, a los 6 ó 7 minutos se cambia las posiciones.
Materiales: Balones
Observaciones: Al perder el balón, presionar (presión tras pérdida) al jugador con balón y a los jugadores que están sin balón en situación de recibir en ataque.
logo_rojo_200x200.png
© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga