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Tarea

Principio

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Ti031-4x1 Rondo móvil
Ti031-4x1 Rondo móvil

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
M-Juegos reducidos
Obj. Técnico 1:
20-Pase
Obj. Técnico 2:
J-Interceptacion
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
C-Capacidad Aerobica-Resistencia

Detalle

Superficie:
10 x 8
Jugadores:
16/22
Grupos:
3/4
Jugadores X grupo:
5
Toques:
1
Tiempo x repetición.:
4
Repeticiones:
3
Micropausas:
2
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 19 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: RONDO 4x1 (En Banda): Zona delimitada por cuatro conos (10 m x 8 m). En el exterior de cada lado, un jugador y en el centro otro. Los jugadores del exterior se deben pasar el balón a un toque y el jugador del centro debe interceptarlo. Al jugador que se le intercepta el balón pasa al centro y el jugador del centro pasa al exterior. No se puede repetir con el jugador que te pasa el balón.
Variantes: 1.- Los jugadores ocupan el lateral donde enví­an el balón. 2.- Pasar a dos toques.
Reglas: * Trayectoria rasa de los pases. * Atención permanente a la interceptación reflexiva del que defiende.
Detalles: Evitar: * Repetir pases en la misma zona. * Lenta circulación de balón. * Pasividad defensiva del jugador que intercepta. * Interrupciones largas cuando se cambian los roles.
Materiales: Balones ,conos y petos.
Observaciones: Recordar: dirección y potencia en el pase.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga