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Tarea

Principio

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Tc098-4x4+3, 1 al centro 2 a las bandas.
Tc098-4x4+3, 1 al centro 2 a las bandas.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
M-Juegos reducidos
Obj. Técnico 1:
00-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
16-Progresion en el juego
Obj. Físico:
C-Capacidad Aerobica-Resistencia

Detalle

Superficie:
30x20
Jugadores:
16/22
Grupos:
1/2
Jugadores X grupo:
11
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
4
Repeticiones:
3
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 16 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: En la zona determinada de 20m x 30m, se juega 4 contra 4 más 3 comodines (uno dentro y dos fuera de la zona). Se pretende que el equipo defensor intercepte, se anticipe y no deje progresar en el juego y conservar el balón. El poseedor del balón intenta mantener la posesión del balón utilizando en todo momento cualquiera de los 3 comodines (dos toques). Se juega a 2 golpeos. Se permite el pase entre los comodines, para realizar cambios de orientación. Cuando un comodí­n exterior toque el balón debe desplazarse a un lado libre de la zona. El gol se consigue cuando en la misma jugada participan los tres comodines combinado con el equipo poseedor del balón. Si se vuelve a combinar de forma consecutiva, el gol vale doble ...
Variantes: 1.- Obligar siempre que el balón circule hacia delante. El pase atrás supone pérdida del balón.. 2.- Ampliar espacio en función de la edad y la calidad de los jugadores.
Reglas: * Apoyos permanentes. * Rápida progresión en el juego: Amplitud + fluidez + profundidad. * Precisión en el pase. * Movilidad constante.
Detalles: Evitar: * Repetir pases en la misma zona. * Lenta circulación de balón. * Pases imprecisos. * Pérdidas de balón no forzadas.
Materiales: Balones ,conos y petos.
Observaciones: Recordar: pases con los dos pies y toques con interior y exterior.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga