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Tarea

Principio

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40
Ca022-3x3 + 3, triángulo equilátero.
Ca022-3x3 + 3, triángulo equilátero.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
H-Educacion fi­sica de base
Obj. Técnico 1:
03-Apoyos
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
00. Sin Objetivo Tactico
Obj. Físico:
O-Preparacion a la Actividad

Detalle

Superficie:
20 x 20
Jugadores:
16
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
9
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
5
Repeticiones:
2
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 13 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: JUEGO REDUCIDO:3 x 3 x 3. Dos toques. Los jugadores de los vértices tras un pase entre ellos tienen que jugar por dentro al equipo poseedor del balón. Cada 3 minutos cambiamos las posiciones.
Variantes: 1.- Dibujar un triángulo equilátero junto a éste. A partir del 3 pases, pasamos a la otra zona triangular.
Reglas: * Velocidad en el juego. * Amplitud y juego de triangulaciones.
Detalles: Evitar: * Lentitud en el juego. * Ausencia de apoyos y desmarques. * Actitud pasiva.
Materiales: Balones, petos y conos
Observaciones: Realizamos estiramientos estáticos y/o dinámicos (1').
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga