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Tarea

Principio

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Tc068-7x7 Voy añadiendo un jugador.
Tc068-7x7 Voy añadiendo un jugador.

sub-principio y objetivos

Sub-Principio:
K-Futbol reducido
Obj. Técnico 1:
25-Temporizacion defensiva
Obj. Técnico 2:
A-Sin Objetivo Tecnico
Obj. Táctico:
18-Superioridad Num. Ofensiva
Obj. Físico:
C-Capacidad Aerobica-Resistencia

Detalle

Superficie:
30x30
Jugadores:
16/222
Grupos:
2
Jugadores X grupo:
7-3
Toques:
2
Tiempo x repetición.:
13
Repeticiones:
1
Micropausas:
1
Series:
1
Macropausas:
1
 
Duración total: 15 minutos
NOTA.- Tiempo en minutos, 0.25 = ¼ de minuto; 0.50 = ½ minuto, y 0.75 = ¾ de minuto.
Descripción: En un campo 40 x 30 metros, se enfrentan dos equipos. Inicialmente un equipo de 7 jugadores a dos toques y el otro equipo de 3. El equipo que está en inferioridad libre hasta que se equilibran. Cada minuto van entrando de uno en uno jugadores del equipo en inferioridad numérica y se van colocando para formar el sistema táctico que diga el entrenador. Finalizado el partido (5 minutos), es el otro equipo el que inicia en inferioridad. Hay fuera de juego de F-7 o de F-11..
Variantes: 1.- Aumentar la superficie: 40mx40m. 2.- Todo el campo de F-7. 3.- Iniciar con delanteros y acabar con defensas. 4.- 3/4 campo F-11 (8x8).
Reglas: * Acciones de 2x1. * No caer en fuera de juego el equipo con superioridad numérica. * Dar velocidad en el juego. * El equipo en inferioridad debe temporizar de forma inteligente.
Detalles: Evitar: * Dejar metros a la espalda antes de la lí­nea de fuera de juego. * Hacer entradas a destiempo. * Realizar acciones individualistas (regates, conducciones) que paran el juego de ataque.
Materiales: Balones, petos y una portería móvil grande.
Observaciones: Recordar, durante el juego observar al jugador contrario más cercano y, cuando perdamos el balón, nos acercamos a él, aunque no tenga balón.
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© 2020 (V-3) Plan Futbol Base by SAofS
Creado por Tony Moraga